この時期は次の排卵にむけて、卵おおきくなぁれ～と、体によさそうなことを取り入れます
一番は何よりもリラックス
ストレスをためない
そしてもうひとつは美容目的で飲み始めたサプリメントプラセンタ！
どうなんでしょう。なんだか生理がくるようになった気がする！！
最初は肌の衰えが気になる年齢。
自分の仕事終わりの疲れきった顔をみてこれはだめだと、憧れの某美魔女さんがお勧めされていたので飲み始めたのですが、飲み始めた後感じたことは、肌への影響より(たぶん美肌効果も朝起きたときのしっとり感などあることはある気がします。)も、生理がここ数ヶ月きちんとくる・・・・でした
もしかしたら！そっち方面にも効果があるのかな？
調べてみると、科学的実証は正確にはされていないようですが、実際に子宮内膜の厚みが無い方が、服用後子宮内膜の厚みを確認できたという人も少なくない！との記事をいくつも見かけました。
プラセンタの効能には生理通、貧血の改善、ホルモンを調整する内分泌作用、自律神経の調整作用、アンチエイジング効果等があり、
実際に更年期障害などには、人由来のプラセンタ投与治療が医療現場で行われているとのこと。
医療用の直接の点滴投与ではなく、サプリメントとなると、効果は半信半疑ですが、べびにはあっていたのか、飲むのをやめると生理周期は乱れますが、飲んでいるときは周期は長くてもちゃんとした量の生理がくるのでお守りとして服用。
とは言うものの、プラセンタはサプリメントの中でもコスト高
べびには毎日飲むお金がないので…
生理開始から排卵前までの期間に限定して、美容と健康と赤ちゃんのためと、すこし贅沢気分に飲んでいます
ちょっとした贅沢
と、リラックス効果にもつながってるのかも
他になにかいいサプリがあれば知りたいですよね
今周期もあせらず、ゆっくり卵を大きくできたらなと思います
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